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वर्कशॉप, कैंप और रिट्रीट

छोटे ग्रुप में वर्कशॉप, समुदाय के लिए निःशुल्क हेल्थ कैंप, और गहराई से अभ्यास के लिए रिट्रीट। तारीख़ें सबसे पहले WhatsApp पर बताई जाती हैं।

आने वाले कार्यक्रम · नमूना तारीख़ें

आने वाले कार्यक्रम

हर रविवारसुबह 7:00 बजे (IST)

ऑनलाइन · 45 मिनट हल्का योग, प्राणायाम और ध्यान, सबके लिए खुला।

15 नवंबररविवार · सुबह 9 बजे

मुज़फ़्फ़रपुर · दर्द और अकड़न के लिए जाँच और एक छोटा सेशन।

40 स्लॉट · पहले से रजिस्टर करें

22 नवंबररविवार · 3 घंटे

ऑनलाइन · सही पोस्चर, कोर की ताक़त और 15 मिनट का रूटीन, जो ज़िंदगी भर काम आए।

₹1,499 · 15 सीटें

5–7 दिसंबरशुक्र से रवि

शांत माहौल में योग, ध्यान, सात्त्विक भोजन और न्यूरोथेरेपी सेशन।

सिर्फ़ 20 लोगों के लिए

कंपनियाँ, स्कूल और हाउसिंग सोसाइटी

डेस्क योग और पोस्चर ऑफ़िस टीमों के लिए, आपकी जगह पर या ऑनलाइन।
तनाव और एकाग्रता परीक्षा या काम के व्यस्त समय से पहले साँस के सेशन।
निःशुल्क हेल्थ कैंप रेज़िडेंट्स वेलफ़ेयर एसोसिएशन और सामुदायिक भवनों के लिए।
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस हर साल 21 जून को कार्यक्रम।